طريقة سهلة لتتبع المغذيات الكبيرة الخاصة بك
حول جسدك لأفضل شكل في 30 يوم فقط .
تتبع استهلاكك للسعرات الحرارية وتناول حمية متوازنة
احصل على عضلات بطن بارزة خلال شهر فقط
طريقة سهلة لتخطيط لوجبات متنوعة ومتوازنة
لتتخلص من الدهون، تقوي عضلاتك، وتحسن صحتك مع هذه العادات الغذائية
تحكم في وزنك ولا تكتسب أونصة إضافية
عدّ السعرات الحرارية التي تحرقها بينما تمارس المشي وكل ما تريده
إستعدادا للصيف وملابس السباحة: بيكيني