تدريب اللياقة البدنية

تم الإنشاء بواسطة

222 تطبيقات ( آخر تحديث:منذ 3 أشهر )

البقاء لائقًا وصحيًا أصبح أسهل مع الأدوات المناسبة، وتدريب اللياقة البدنية على أندرويد يوفر ذلك تمامًا. مع مجموعة مذهلة من البرامج الرياضية، يمكن لهذه التطبيقات أن تساعدك في تحقيق أي هدف صحي، سواء كان فقدان الوزن أو بناء العضلات. تخيل تجربة تمرين جديد كل يوم أو الاستفادة من ممارسات التأمل - وكل ذلك في تطبيق واحد! يمكنك حتى تخصيص خطتك بناءً على مزاجك أو جدولك. بالإضافة إلى ذلك، يوفر لك الوصول إلى دروس الفيديو الإرشادية ضمان أداء التمارين بشكل صحيح. فلماذا تنتظر لتحسين روتينك الرياضي؟ قم بتحميل أي من هذه الأدوات الرائعة مباشرة من Uptodown وابدأ رحلتك نحو صحة أفضل اليوم! تحديث اللياقة البدنية المثالي ينتظرك في هذا المجموع.

1. CapCut

قوالب لياقة جاهزة كتوفر عليك الوقت باش تصاوب فيديوهات التمارين بسرعة وتشاركها فـTikTok وInstagram. قصّ، سلو موشن، نصوص وموسيقى، وتصدير حتى 2K...

4.1

147.1 M عدد مرات التنزيل

2. Strava

منصة اجتماعية للرياضيين تجمعك بأصدقاء التمرين وتحديات تحفّزك، مع تتبع وتسجيل دقيق للجري وركوب الدراجات وغيرها، ورسائل مدمجة ومزامنة مع Garmin وFitbit وApple Watch...

4.5

939.4 k عدد مرات التنزيل

3. Calorie Counter - MyFitnessPal

قاعدة بيانات لأكثر من ثلاثة ملايين طعام مع ماسح باركود يسهّل تسجيل وجباتك فوراً. تبع السعرات والتمارين ووازن أكلك، وزامن تقدمك بسهولة...

4.3

831.1 k عدد مرات التنزيل

4. Freeletics

مجتمع نشط من آلاف الرياضيين يشارك تقدمه يوميًا ويحفزك. احصل على خطط تمارين مخصصة مع دروس فيديو وتتبع أسبوعي للتقدم لتحقيق القوة واللياقة...

4.3

228.5 k عدد مرات التنزيل

5. Planet Fitness Workouts

فيديوهات تمارين مجانية ودروس مباشرة بتنبيهات، وتمارين منزلية كأنك فالقاعة مع شروحات للأجهزة. ادخل للنادي بهاتفك وخذ تخفيضات حصرية ومكافآت لإحالة الأصدقاء...

5.0

22.2 k عدد مرات التنزيل

6. Withings Health Mate

Withings Health Mate هو تطبيق ينصح باستخدامه من أجل التحكم في كافة البيانات التي تحتاج لأن تكون على علم بها من أجل الحفاظ على نمط...

4.3

77.3 k عدد مرات التنزيل

7. Yoho Sports

مزامنة سريعة عبر البلوتوث مع سوارك الرياضي لتتبع الخطوات، السعرات والمسافة وضبط أهداف المشي. راقب نومك بجودته ومدته، واستقبل تنبيهات واطلع على الطقس مباشرة...

3.6

86 k عدد مرات التنزيل

8. GloryFit

تخطيط قلب مباشر ومراقبة نبضك من الشاشة الرئيسية، مع تتبع الخطوات والتمارين والنوم برسوم بيانية سهلة. يربط ساعة Q18 بهاتفك ويدير إشعارات المكالمات والرسائل بسرعة...

4.8

31.3 k عدد مرات التنزيل

9. Home Workout

مدرب افتراضي كيعطيك نصائح باش تدير الحركات بصح، مع روتينات لكل مجموعة عضلية وتحديات تحفّزك. تمارين لياقة فدقائق فدارك، بلا صالة وبمتابعة يومية...

4.7

1.2 M عدد مرات التنزيل

10. Female fitness

صور متحركة توضّح التمرين وعدد التكرارات، مع إيقاف أو تخطي. عدّلي الشدة حسب مستواك وتابعي التقدم، تمارين منزلية مع نصائح تغذية تستهدف الأرداف والبطن والساقين...

5.0

13.3 k عدد مرات التنزيل