Self-care Apps

عندما ترغب في السيطرة على راحتك النفسية والجسدية، فإن هذه التطبيقات الذاتية لهواتف الأندرويد تمثل الرفيق المثالي لك. تم تصميم هذه المجموعة من الأدوات بمهنية عالية لمساعدتك على تحسين عاداتك اليومية، والاستمتاع بلحظات من الاسترخاء، والتركيز على تطوير الذات. بدءًا من ممارسات التأمل إلى أدوات تتبع العادات، ستجد ميزات متنوعة تلبي احتياجاتك الفردية. إذا شعرت يومًا بالإرهاق خلال يوم مزدحم وتمنيت أن تتيح لك وقتًا لممارسة بعض التمارين الذهنية، فإن هذه القائمة من التطبيقات يمكن أن تساعدك في العثور على توازنك. لا تنتظر للبدء في هذه الرحلة المؤثرة—قم بتنزيل هذه التطبيقات الذاتية مباشرة من Uptodown وابدأ في تبني نمط حياة أكثر صحة وتركيزًا اليوم.

1. Umax: Maximize Your Looks

Umax: Maximize Your Looksهي أداة تم إنشاؤها لمساعدتك على تحسين مظهرك الجسدي وتعزيز ثقتك بنفسك. يمكن لهذا التطبيق إجراء تحليل تفصيلي لميزاتك بمجرد التقاط صورة...

4.4

152.7 k عدد مرات التنزيل

2. Sleep Sounds

Sleep Sounds هي أداة مثيرة توفر لمستخدميها مع مجموعة موسعة من كل أنواع الأصوات المحيطة التي هي رائعة للإسترخاء، التأمل أو النوم، من بين العديد...

5.0

12.5 k عدد مرات التنزيل

3. Calm

Calm تطبيق يتضمن كل ما يمكن أن يساعدك على الاسترخاء، العيش بسلام، النوم بشكل جيد أو تعلم التطبييب. باختصار، إنه تطبيق يهدف إلى جعلك أكثر...

4.3

219.5 k عدد مرات التنزيل

4. Finch

Finchهو تطبيق متخصص في الصحة العقلية، حيث سيكون عليك أن تعتني بحيوان صغير يمثل نفس العناية الذاتية التي يلزمك أن تمنحها لنفسك. فهذا التطبيق سيساعدك...

5.0

21.9 k عدد مرات التنزيل