تطبيقات التأمل

تم الإنشاء بواسطة Uptodown Content Team

52 تطبيقات ( آخر تحديث:منذ 4 أيام )

تعرف على أفضل تطبيقات التأمل لنظام Android من خلال هذه القائمة المختارة. إذا كنت ترغب في إضافة الهدوء واليقظة إلى روتينك اليومي، فإن هذه التطبيقات تعد مرافقًا مثاليًا. من الجلسات الإرشادية إلى الأصوات المهدئة، ستجد أدوات فعالة لتحسين ممارستك للتأمل. تخيل أخذ بضع دقائق يوميًا للابتعاد عن الضجيج والاستثمار في رفاهيتك العقلية. تلبي هذه التطبيقات أساليب التأمل المتنوعة، مما يتيح لك تخصيص تجربتك لتلبية تفضيلاتك واحتياجاتك الفريدة. على سبيل المثال، سواء كنت تريد مساعدة في النوم بشكل أفضل أو التركيز أثناء النهار، فهذه التطبيقات توفر حلولاً مصممة خصيصًا لك. قم بتنزيل هذه التطبيقات الرائعة للتأمل الآن من Uptodown وابدأ رحلتك نحو حياة أكثر هدوءًا وتركيزًا اليوم.

1. BetterSleep

امزج أكثر من 40 صوتًا بتحكم في مستوى كل واحد لخلق أجواءك. من مطر وطيور إلى بيانو وجيتار، احفظ ثلاث مجموعات للاسترخاء والتأمل ونوم أعمق...

4.4

78.3 k عدد مرات التنزيل

2. Waking Up: Guided Meditation and Mindfulness

محتوى من إعداد سام هاريس يجمع جلسات تأمل موجهة، مقالات وبودكاستات. مسارات يومية، أصوات هادئة كأوعية التبت، وتمارين يقظة ذهنية تساعدك على التركيز والنوم...

3.0

12.7 k عدد مرات التنزيل

3. Zen Meditation

امزج أصوات المطر والريح وغيرها في نفس الوقت لتصنع أجواءك الهادئة. جلسات تأمل بسيطة للتركيز، تخفيف التوتر، والمساعدة على النوم بسرعة...

876 عدد مرات التنزيل

4. Insight Timer

آلاف مجموعات الدردشة حول التأمل والنوم تعطيك الصحبة والدعم. جلسات موجهة، مؤقت، وتتبع للنشاط والأهداف باش ترتاح، تركز، وتنعّس مزيان...

3.8

99.3 k عدد مرات التنزيل

5. Zezu - Feel, Heal, & Grow

متتبّع المزاج كيبين ليك أنماط مشاعرك مع تأملات يومية بسيطة. وتحجز جلسات صوت أو فيديو آمنة مع مستشارين مرخصين للتعامل مع التوتر والقلق...

6 عدد مرات التنزيل

6. Miracle Of Mind

إجابات صوتية بالذكاء الاصطناعي مستندة إلى حكمة سادغورو، مع جلسات تأمل موجهة تبدأ من 7 دقائق. تتبُّع سلاسل الاستمرار، تذكيرات، إحصاءات، موسيقى هادئة وإنجازات للمبتدئين...

5.0

1.1 k عدد مرات التنزيل

7. Clementine

مخصص للنساء، يقدم تأملات موجهة وتوكيدات مع تذكيرات ومحتوى شخصي بحسب هدفك: نوم أفضل، ثقة أعلى، وتقليل القلق. دروس، بودكاست، ومساحة للتدوين، وملخص يومي...

1.3 k عدد مرات التنزيل

8. Balance

حصص طوارئ للتوتر والهلع والألم، وجلسات موجهة تُخصصها باستبيان قصير مع أصوات الطبيعة لتهدئة الذهن. مكتبة كبيرة، تتبع تقدم، وموارد سريعة للنوم والتركيز...

5.0

9.7 k عدد مرات التنزيل