انتقل إلى منصة أندرويد أيقونة عرض المنصات
انتقل إلى منصة أندرويد انتقل إلى منصة ويندوز انتقل إلى منصة Mac

تمرين منزلي

اكتشف أفضل ما في تمرين منزلي لـ Android. قم بتنزيلها مجانا و بدون فيروسات من على Uptodown
أيقونة 1. Home Workout
Home Workout هو تطبيق الرشاقة حيث يمكنك من أجرأة الروتينات المختلفة للحصول على رشاقة دون ترك منزلك.مع فقط بضع دقائق من اليوم يمكنك تحفيز حالاتك...
4.7
1.1 M عدد مرات التنزيل
أيقونة 2. Gym Exercises and Training
Gym Exercises and Training هو تطبيق سيساعدك في تعلم أي شيء قد تحتاجه لتتمكن من القيام بالكثير من التمارين الرياضية بالنادي الرياضي دون أن تؤذي...
5.0
114.5 k عدد مرات التنزيل
أيقونة 3. 30 Day Fitness Challenge
30 Day Fitness Challenge يتيح الوصول إلى الشكل في أي مكان خلال 30 يوما فقط من خلال خطة تمرين شاملة قابلة للتخصيص. إختر شهرا للحصول...
5.0
90.4 k عدد مرات التنزيل
أيقونة 4. Gym Coach
Gym Coach هو تطبيق يمكنك من الولوج إلى عدة خطط تمرين مختلفة، مع أهداف مختلفة موضوعة في الحسبان. سواء كنت ترغب في اكتساب المزيد من...
5.0
54.7 k عدد مرات التنزيل
أيقونة 5. Stretching Exercises
يعاني معظمنا في بعض الأحيان من عضلات متشنجة و المؤلمة ،سواء من الحركات مكثفة أو الكتابة على الحاسوب في شغل اليوم كله .تعلم تمديد العضلات...
4.3
61.1 k عدد مرات التنزيل
أيقونة 6. FitOn
FitOn هو تطبيق تمارين رياضية متميز. وهو مثالي من أجل كل المستخدمين الذين يرسمون أهدافا بدنية ويسعون لتحقيقها. مع تطبيق FitOn سيكون بإمكانك إنجاز صالتك...
3.5
30.7 k عدد مرات التنزيل
أيقونة 7. Home Gym
Home Gym أداة لياقة مثيرة للاهتمام والتي ستساعدك على التوفر على أفضل لياقة بدنية دونما حاجة إلى إهدار وقتك ومالك من أجل الانخراط في أحد...
5.0
3.8 k عدد مرات التنزيل
أيقونة 8. Sworkit
Sworkit هو تطبيق تمارين رياضية يمكنك من خلق تمارينك الروتينية الخاصة والمخصصة لتلك الأيام التي لا يمكنك الذهاب فيها إلى النادي الرياضي. إنها أداة عملية...
3.0
105.2 k عدد مرات التنزيل
أيقونة 9. HIIT | Down Dog
HIIT Down Dog هو تطبيق لياقة بدنية تم تطويره من قبل Down Dog، وهم نفسهم من قاموا بتطوير تطبيق اليوغا الشهير. مع هذا التطبيق، سيكون...
5.0
22.4 k عدد مرات التنزيل
أيقونة 10. Six Pack 30 Day Challenge
Six Pack 30 Day Challenge هو تطبيق للتمارين البدنية، حيث يساعدك من أجل التركيز لتحصل على عضلات بطن بارزة. وذلك من خلال مجموعة من التمارين...
5.0
14.1 k عدد مرات التنزيل

تمرين منزلي تطبيقات أكثر من المجموعة

أيقونة Fitness Coach
Leap Fitness Group
أيقونة Home Workout for Men
احرق الدهون وقوي جسمك
أيقونة Home Workouts
Anime, worship, christian musi
أيقونة Home Workout for Women
Leap Fitness Group
أيقونة Centr
خطة تدريبية وضعها المحترفون
أيقونة Home Workouts
LeoSites
أيقونة Seven
سبع دقائق فقط لتتمكن من استرجاع لياقتك
أيقونة Keep
Keep Inc.
أيقونة 30 Day Home Workout
تمارين روتينية لكل يوم من الشهر
أيقونة 7 Minutes Home Workout No Equipment
التمارين الرياضية لكي تمرن جميع المجموعات العضلية الخاصة بك
أيقونة Six Pack
جرب هذا التطبيق، نفذ تمارين لياقة بدنية واحصل على عضلات بطن فولاذية
أيقونة Tabata Interval HIIT Timer
لتخطط لتمارين TABATA خاصتك بشكل سلس
أيقونة Gym WP
مخطط التدريب الفعال لمساعدتك للحصول على شكل
أيقونة Muscle Booster
إختر البرنامج الرياضي و أحصل على الرشاقة
أيقونة Gymondo
برامج تداريب لتحافظ على لياقتك دون مغادرة المنزل
أيقونة Female fitness
أحصل على الشكل مع روتينات التمارين هاته
أيقونة Dumbbell Workout at Home
Leap Fitness Group
أيقونة FitAI
Social Tech Inc
أيقونة Home Workouts
Olson Applications Ltd
أيقونة Stretching
العشرات من التمارين للحفاظ على لياقتك في المنزل